怎樣緩解前列腺痛？前列腺的問題總是很多，前列腺痛就是其中的一種，它的表現(xiàn)主要是疼痛，范圍不限，臨床上前列腺的放射性疼痛范圍較廣，可引起陰莖痛、腰痛、小腹痛、會(huì)陰痛、尿道痛、腹股溝等部位疼痛。中山健民醫(yī)院的專家說，前列腺痛不但影響自身的健康，還會(huì)給生育、工作和生活等各個(gè)方面帶來影響，不利于夫妻感情，建議大家盡早治療。同時(shí)注意緩解疼痛。

 

　　那么問題來了，怎樣緩解前列腺痛呢？

 

　　一、已婚男性，可以進(jìn)行熱水坐浴，目的是改善前列腺部位的血液循環(huán)， 一般在42-45度之間，坐浴一刻鐘或者半個(gè)小時(shí)，一天兩次或者一次。

 

　　二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，禁忌騎車子，同時(shí)注意改善運(yùn)動(dòng)方式，是慢走、散步，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重不適感。

 

　　三、前列腺痛患者，多喝水，多排尿，至少每天喝2～3升水，促進(jìn)代謝，讓尿液量增加，多排尿，沖刷尿道，帶走廢棄物。

 

　　四、按壓腹部穴位，如常按壓中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，可以促進(jìn)排尿，改善血液循環(huán)，幫助緩解不適。

 

　　五、每天進(jìn)食鋅元素，比如多吃蘋果，多吃南瓜子，補(bǔ)充鋅，幫助改善病情，緩解疼痛。

 

　　上述就是怎樣緩解前列腺痛的回答，希望對(duì)大家有幫助，前列腺痛是個(gè)常見的問題，還容易引起排尿頻繁、排尿刺痛等情況，希望大家盡早做治療，避免拖延病情，如果您還有疑問，請(qǐng)聯(lián)系我們的在線專家！專家會(huì)給您專業(yè)的指導(dǎo)幫助！